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お知らせ

公開講座を開催しました

更新日 - 2019年11月16日

五百石公園集会所をお借りし、地域の方をお招きして『100歳まで元気な体で過ごすために』というタイトルで公開講座を開催しました
フォースタンス理論に基づいて、それぞれのタイプを割り出し、各々にあったトレーニング方法を紹介しました

皆さん熱心に参加されていましたが、これがなかなか面白くて、笑いありとても盛り上がり、大盛況に終わりました

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